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Mieux vivre Mercure Rétrograde

Ça y est, la période tant redoutée de Mercure rétrograde pointe le bout de son nez… Du 21 avril au 14 mai 2023, la planète Mercure rétrograde en Taureau.
La rétrogradation est un effet d’optique qui donne l’impression qu’une planète recule. En réalité, elle se déplace juste différemment. Ce phénomène se produit 3 ou 4 fois par an et dure environ 3 semaines. Mercure rétrograde entraîne souvent des imprévus, des retards, des soucis de communication et des bugs technologiques. Mais pas de panique ! Au éditions le Lotus et l’éléphant, nos auteurices en connaissent un rayon sur Mercure. The Woke Mystix, Julia Boschiero et Luciana Calvetti vous donnent quelques conseils pour vivre cette période plus sereinement et surtout pour relativiser !

Apaiser l’anxiété face à ce qui est incontrôlable

SOS Astrologie  The Woke Mystix

On le sait, en période de Mercure rétrograde, la technologie est capricieuse. Avant de commencer à pester contre votre ordinateur ou tout autre appareil qui bug, prenez du recul et respirez !

  • Allongez-vous dans un endroit confortable où vous vous sentez en sécurité et détendez-vous.
  • Soulevez légèrement votre tête et placez une main sur votre ventre et l’autre sur votre cœur.
  • Inspirez profondément par le ventre en le sentant se soulever.
  • Expirez par la bouche et visualisez l’air en train de circuler dans tout votre corps. Pratiquer la respiration vous permet d’apaiser l’anxiété face à tout ce qui est incontrôlable.

La technologie qui vous entoure en fera sans doute toujours des siennes, mais cet exercice vous aura permis de vous recentrer.

Le point clé : la communication !

Le guide astro-cristaux de Julia Boschiero

Lorsque Mercure rétrograde, il nous faut piocher dans nos ressources instinctives pour sentir quand et comment communiquer. Les trajets, démarches administratives et dialogues peuvent s’en trouver compliqués si nous n’utilisons pas suffisamment nos perceptions sensibles.

  • Prenez du temps pour vous, plus au calme et avec moins de contacts aux autres. Profitez-en pour nourrir les activités personnelles laissées de côté (lecture, activités créatives, écriture…).
  • Gardez votre vigilance en éveil face aux enjeux de l’astre rétrograde. Ne lancez pas de discussions sur un sujet épineux avec Mercure, n’agissez pas impulsivement avec Mars
  • Soyez observateur des petits signes, réactions inhabituelles, envies atypiques… qui vous permettront de profiter des enseignements de la rétrogradation.

Et surtout, soyez fier de votre rythme, quel qu’il soit ! Faites de vos rétrogradations de beaux moments d’accueil et de soutien de votre être.

Le point clé : la communication !

Le guide astro-cristaux de Julia Boschiero

Lorsque Mercure rétrograde, il nous faut piocher dans nos ressources instinctives pour sentir quand et comment communiquer. Les trajets, démarches administratives et dialogues peuvent s’en trouver compliqués si nous n’utilisons pas suffisamment nos perceptions sensibles.

  • Prenez du temps pour vous, plus au calme et avec moins de contacts aux autres. Profitez-en pour nourrir les activités personnelles laissées de côté (lecture, activités créatives, écriture…).
  • Gardez votre vigilance en éveil face aux enjeux de l’astre rétrograde. Ne lancez pas de discussions sur un sujet épineux avec Mercure, n’agissez pas impulsivement avec Mars
  • Soyez observateur des petits signes, réactions inhabituelles, envies atypiques… qui vous permettront de profiter des enseignements de la rétrogradation.

Et surtout, soyez fier de votre rythme, quel qu’il soit ! Faites de vos rétrogradations de beaux moments d’accueil et de soutien de votre être.

Mercure rétrograde : vaincre la nostalgie

SOS Astrologie The Woke Mystix

Pendant une rétrogradation de Mercure, la nostalgie plane dans l’air mais gardez à l’esprit que lorsque Mercure rétrograde, il n’est pas conseillé de rouvrir des portes.

Alors que vous vous souvenez du bon vieux temps, écrire vous permet d’analyser ce qui remonte à la surface. Ouvrez votre journal et interrogez-vous sur les émotions que vous ressentez. Sont-elles liées au moment présent ou émanent-elles d’un souvenir du passé ? Si vous ressentez le besoin de contacter quelqu’un, écrivez-lui une lettre dans votre journal que seul vous pourrez lire.

Il est important d’honorer le passé pour ce qu’il vous a apporté. Ne vous jugez pas pour les sentiments que vous éprouvez et laissez la lettre révéler toute votre vérité.

Retards et imprévus : apaiser son stress en 5 minutes

SOS Astrologie The Woke Mystix

Vous êtes bloqué dans les embouteillages et n’allez pas réussir à arriver à l’heure à votre réunion.

Sortez votre huile essentielle d’eucalyptus et appliquez une goutte sur le bout de votre index et de votre majeur. Placez l’extrémité de vos doigts sur vos tempes, puis exercez des pressions dans un mouvement circulaire, cinq fois dans un sens, puis cinq fois dans l’autre. Répétez l’opération aussi souvent que nécessaire.

L’usage combiné de l’eucalyptus et du massage sur des points de compression peut vous aider à soulager un stress momentané. Vous ne serez peut-être pas à l’heure à votre rendez-vous, mais lorsque vous y arriverez, vous vous serez calme et prêt à affronter la journée qui vous attend.

Relativiser : Mercure rétrograde c’est positif !

Bulletin des étoiles 2023 Luciana Calvetti

Certes, Mercure rétrograde est connu pour ses déboires technologiques et informatiques, mais rappelons-nous qu’il s’agit avant tout d’une magnifique opportunité pour transformer notre façon de penser, nos croyances et notre réalité. Les rétrogradations dans les signes de terre nous parlent davantage de notre lien à la réalité physique, à la matière.

Cette rétrogradation en Taureau est cruciale, car il s’agira d’apprivoiser des sujets que nous sommes en train de travailler depuis plusieurs années. Il y a, de mon point de vue, des apprentissages évolutifs incroyables à intégrer.

L’un d’entre eux – peut-être le plus important – est la relation à notre corps, la première « matière » de notre réalité. Mercure en Taureau sera une période propice pour aller plus loin dans notre capacité à faire de notre corps le véritable temple de notre âme. Nous pourrons mieux intégrer les connaissances sur le système nerveux et améliorer notre capacité à nous rassurer nous-mêmes, à nous sentir en sécurité malgré les sensations physiques liées à la peur et aux traumatismes que nous avons pu vivre dans notre vie. Je vous invite à écrire de façon libre et spontanée comment vous vous sentez aujourd’hui sur ces sujets :

  • Quel rapport (et quelles pensées) est-ce que j’entretiens avec mon corps, mon alimentation mais aussi avec mon argent et ma réalité matérielle ?
  • Comment est-ce que je gère mes émotions aujourd’hui ?
  • Sur quels points est-ce que j’ai tendance à me compliquer un peu trop la vie ?

On espère que ces conseils vous seront utiles pour mieux appréhender cette période qui peut être à la fois difficile et tellement riche d’enseignements. Après trois mois de répit, on vous donne rendez-vous le 24 août pour analyser la prochaine rétrogradation de Mercure, cette fois-ci en Vierge À très vite !

Cet article reprend des extraits de livres, pour retrouver les versions complètes, n’hésitez pas à cliquer sur les liens.


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